22 октября 2026 года в Российском исламском институте Центрального духовного управления мусульман России (РИУ ЦДУМ России) состоялась просветительская лекция, посвящённая профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций.
Мероприятие было направлено на повышение санитарной грамотности учащихся и прихожан, формирование ответственного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих.
С лекцией выступила Динара Маратовна Вагапова, врач высшей категории Уфимского научно-исследовательского института медицины труда и экологии человека. Она рассказала, как снизить риск заражения в сезон простудных заболеваний и почему особенно важно соблюдать меры предосторожности в общественных местах.
Динара Маратовна напомнила о пяти основных правилах профилактики:
*Правильное питание — употребление фруктов, овощей и продуктов, богатых витаминами.
*Гигиена — регулярное мытьё рук и использование антисептика.
*Дистанция — по возможности избегать массовых скоплений людей.
*Проветривание — регулярное обновление воздуха в помещениях.
*Вакцинация — своевременная прививка от гриппа как один из основных способов защиты от тяжёлого течения заболевания.
Забота о здоровье в исламе рассматривается как проявление ответственности перед Всевышним, собой и окружающими. Соблюдение чистоты, умеренность в питании и бережное отношение к своему организму согласуются с исламскими ценностями. Ответственное поведение во время болезни также помогает защитить близких и общество.
Пусть Всевышний дарует здравие всем учащимся, преподавателям, прихожанам и их близким, укрепит общину и оградит её от болезней и невзгод.
Фотоматериалы
Центральное духовное управление мусульман России
Об авторе